Třetí čakra  Manipúra (pupeční centrum, čakra solárního plexu)

Nad pupek si položte dva prsty, a tam ji najdete. Charakterizuje ji bohatství, síla a moc. Pokud máme solární čakru zablokovanou, nemůžeme prosadit své zájmy.Tato čakra je čakrou energie. Člověk se slaboou vůli je lehce ovlivnitelný.

Umístěni: Mezi dvanáctým hrudním obratlem a prvním bederním obratlem

Sanskrtské jméno: Manipúra neboli zářivý drahokam nebo město drahokamů

Funkce: Vůle, moc

Živel: Oheň

Vnitřní stav: Intenzivní emoce: smích, radost, zlost

Žlázy: Slinivka břišní

Části těla: Trávicí ústrojí, játra, slezina, žaludek, tenké střevo

Poruchy: Žaludeční vředy, diabetes, anorexie, bulimie a hypoglykémie

Barva: Žlutá

Základní zvuk: Ram

Smysl: Zrak

Okvětní plátky: Deset: da, dha, na, ta, tha, da, dha, na, pa, pha

Zvířecí symboly: Beran

Božstva: Rudra, Lákiní, Apolo, Agni

Přiřazené kameny: žluté až zlatavé